Mobili versija | Apie | Visos naujienos | RSS | Kontaktai
 
Vartotojo vardas:
Slaptažodis:
Atsiminti
Login with a social network:

Jūsų požiūris

Aktyvios diskusijos

Ieškoti forume


Išsami paieška

 [ 3 pranešimai(ų) ] 
 
Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą Pagrindinis diskusijų puslapis » Mokslas » Žmogus ir medicina
Žinutė Autorius
  Standartinė   Parašytas: 2019-05-19, 11:33 
     
Ką čia planuoti pietus?..
Mano pietūs - daržovių bliūdas, kurio turinys keičiasi nebent dėl to, kad kažko nėra parduotuvėje, o kažko atsirado. Ir taip jau penki metai.
Pusryčiai - dvi didelės stiklinės šarminio vandens, viskas. Vakarienė - bananas, riešutai, džiovinta slyva, etc.
Man 65 metukai, kraujospūdis vakar buvo 123/79. Ir dar - sklerozė, neatsimenu, kada buvau pas daktariuką :) Svoris 2 kG didesnis, nei buvo 18-os metų.
P.S. O sportas - kaip būtinas jaunystės eleksyro komponentas. Ir trečias - pozityvus mąstymas.
  • 0




Užsiregistravo: 2009-05-03, 13:57
Pranešimai: 371
Reputacija: +20
   
 
Į viršų
  Standartinė   Parašytas: 2019-05-19, 14:03 
     
Cituoti:
„Rekomenduoju pirmiausia į lėkštę įsidėti maždaug tris saujas mažai krakmolo turinčių daržovių, kad jos sudarytų didžiąją dalį patiekalo masės, tuomet įsidėti delno dydžio baltyminio maisto gabalėlį, mažo kumščio dydžio angliavandenių (viso grūdo produktų ar krakmolingų daržovių) porciją ir viską subalansuoti trupučiu sveikųjų riebalų, pavyzdžiui, puse arbatinio šaukštelio itin tyro alyvuogių aliejaus arba ketvirtadaliu avokado“, – pataria mitybos specialistė.

Norėjau skaityti visą straipsnį, bet perskaičius šią nebent drambliui skirtą rekomendaciją... susidarė nuomonė apie „specialistę“...
  • 0




Užsiregistravo: 2013-02-14, 21:56
Pranešimai: 187
Reputacija: +9
   
 
Į viršų
Rodyti paskutinius pranešimus:
Rūšiuoti pagal
 


Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 3 pranešimai(ų) ] 

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]


Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 1 svečias


Jūs negalite kurti naujų temų šiame forume
Jūs negalite atsakinėti į temas šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite trinti savo pranešimų šiame forume
 

Ieškoti:
Pereiti į:
 
 

Reputation System ©'