|
|||||||||
|
Rubrikos naujienos
|
|||||||||
|
|||||||||
(6)
2013-02-27
Per kelias bemieges naktis sutrinka šimtai už sveikatą atsakingų genų veikimas. Atlikti testai parodė, kad žmonių, kurie visą savaitę miegojo trumpiau nei 6 val., genų (atsakingų už imuninę sistemą, metabolizmą, miegą ar kūno gebėjimą reaguoti į įtampą) veikla gerokai pasikeitė. Priduriama, kad prastas miegas gali turėti ilgalaikių pasekmių sveikatai.
>>
skaityti
| |||||||||
(0)
2013-01-08
Milijonų žmonių gyvenimus apsunkina prastas miegas, kurį sukelia stresas ir ilgas darbas kompiuteriu, praneša dailymail.co.uk. Jemma Harrison atsidūsta: „Užpraeitą naktį miegojau vos dvi valandas. Tai išskirtinis atvejis, tačiau dažnai nubundu vidury nakties ir galvoju apie darbo reikalus“.
>>
skaityti
| |||||||||
(22)
2012-10-18
Miegojote kaip užmuštas? Tai gali būti ženklas, jog jums riekia daugiau poilsio, tvirtinama miego pozas tyrusių mokslininkų ataskaitoje. Neverbalinės (kūno) kalbos ekspertai teigia, jog iš miego pozos galima spręsti apie miegančiojo asmenybę. Pavyzdžiui, tie, kurie miega išsitiesę gyvenime greičiausiai yra atkaklūs ir nepalenkiami.
>>
skaityti
| |||||||||
(21)
2012-05-25
Kam nėra tekę patirti jausmo, kai prieš pat pasinerdami į miegą smarkiai krūptelime ir esame priversti vėl mėginti užmigti. Ką reiškia šis jausmas? Floridos miego instituto ir pediatrinių miego paslaugų skyriaus Floridos ligoninėje Tampoje direktoriaus, gydytojo Williamo Kohlerio tvirtinimu, tokius krūptelėjimus patiria apie 70 proc. žmonių.
>>
skaityti
| |||||||||
(0)
2012-05-21
Vaikščiojimas miegant yra žymiai labiau paplitęs miego sutrikimas nei buvo manoma iki šiol, skelbiama žurnale „Neurology“. Apklausos, kurią atliko Stenfordo universiteto Miego epidemiologijos tyrimų centro darbuotojai, dalyvavo 15 929 respondentai nuo 18 metų iš 15 valstijų. Paaiškėjo, jog beveik kas trečias apklausoje dalyvavusysis yra patyręs somnambulizmo epizodą (vaikščiojimą miegant). Iš viso miegodami vaikšto daugiau kaip 8 mln. amerikiečių.
>>
skaityti
| |||||||||
|
|||||||||
|

(
