Mobili versija | Apie | Visos naujienos | RSS | Kontaktai | Paslaugos
 
Jūs esate čia: Pradžia » Visos temos » Vidinė savijauta, emocijos
 
 

Vidinė savijauta, emocijos

Žymės vieta žymių medyje:
Rodomi įrašai iš
visi straipsniai video
Archyvo rikiavimo ir rūšiavimo funkcijos
komentuojami skaitomiausi rekomenduojami naujausi
 
 
(0) 2019-07-29 24
Šiais laikais daug kalbame apie motyvaciją ir užsispyrimą siekiant sėkmės. Tačiau daugelis žmonių anksčiau ar vėliau pasiduoda. Pasirodo, tai nėra tik paprastas veiksmas - pasidavimas sukelia tam tikrą reakciją ir smegenyse.
(0) 2019-07-29 6
Sakoma, kad akvariume plaukiojančios žuvys ramina. Ir iš tiesų egzistuoja vadinamoji „akvariumo terapija“, kuri iš esmės yra gyvūnų terapijos dalis.
(0) 2019-07-25 6
Ar nuobodulys – tai nieko neveikimas? Ar nuobodžiavimas mus bukina ir daro vangius? O gal nuobodulys stiprina jausmus ir skatina mus imtis naujų dalykų ar atradimų?
(0) 2019-07-15 1
Paprastai skausmą ar kitus nemalonius pojūčius pajutę žmonės paaiškinimo, kas gali sukelti tokius simptomus, ieško internete. Kartais paieškojus informacijos internete galima lengvai išblaškyti abejones, tačiau dauguma žmonių žino, kad net specialistų parašyto straipsnio nereikėtų laikyti asmenine medicinine diagnoze.
(1) 2019-07-10 22
Skubam, bėgam, lekiam, nuolat kažką reikia skubiai padaryti ir… o, ne – vėl nespėju. Dar ir aplinkiniai daro spaudimą, o tas viršininkas (-ė)... Deja, bet didelė žmonių dalis kasdien patiria stresą, nerimą ir kartais net panikos priepuolius. Kaip su tuo susidoroti? Štai ką pataria specialistė.
(0) 2019-07-05 27
Jei giliai širdyje tikite, kad esate talentingi, tikrai neklystate. Naujausi mokslininkų tyrimai atskleidė – mes per menkai vertiname savo gebėjimus ir nė nenutuokiame, kokių supergalių turime.
(0) 2019-07-04 40
„Gydytojau, nebeturiu jėgų niekam, nuolat pavargęs, nėra energijos“ – frazė, kuri skamba gydytojų kabinetuose vis dažniau. Ir tai yra pagrindinis nusiskundimas, dažnai kitus simptomus iš paciento reikia traukti kaip lydeką iš vandens – lėtai ir atsargiai, bet nuosekliai, nes nutrūks, mat vis grįžtama prie pagrindinio simptomo – nėra jėgų, pavargau.
(0) 2019-06-28 4
Žmogus nori dirbti. Dėl daugelio priežasčių. Darbas mums neša pinigus, sėkmę ir pasitenkinimą gyvenimu. Tačiau ilgos darbo valandos gali turėti ir neigiamų pasekmių. Prancūzijos mokslininkai nustatė, kad tie, kurie kasdien daug laiko praleidžia dirbdami, susiduria su išaugusia insulto rizika.
(0) 2019-06-28 4
Miegas turi didelės įtakos nuotaikos reguliavimui. Ryšys tarp sapnų ir depresijos yra plačiai aprašytas, tačiau sapnų įtaka psichinei sveikatai yra viena labiausiai gluminančių miego funkcijų.
(0) 2019-06-25 1
Nors lėktuvai ne veltui tituluojami saugiausia transporto priemone, nemažai žmonių patiria skrydžio baimę ar nerimą kelionės metu. Ekspertų teigimu, užtenka laikytis kelių paprastų taisyklių, kad nemalonūs jausmai nedrumstų kelionės nuotaikos ir nerimo būtų kuo mažiau.
(0) 2019-06-21 10
Kartkartėmis būti susinervinusiai ar pernelyg emocionaliai įsiaudrinusiai – normalus dalykas. Deja, kai kurioms moterims bloga nuotaika ir amžinas nepasitenkinimas jas supančia aplinka virto nuolatiniais ir neatsiejamais jų palydovais.
(0) 2019-06-06 7
Mes negalime visada jaustis vienodai gerai. Kartais būna gera nuotaika, kartais – prastesnė. Tai gali būti susiję su kokias nors nemaloniais įvykiais ar psichologiniu diskomfortu. Nepaisant to, paprastai vidutiniškai mes išlaikome dvasinę pusiausvyrą ir sugebame normaliai gyventi ir dirbti.
(0) 2019-06-04 8
Visi tėvai nori, kad jų vaikai neįsiveltų į bėdą, gerai mokytųsi ir taptų laimingais bei sėkmingais žmonėmis. Nėra vieno recepto, kaip tai padaryti, tačiau psichologai ir mokslininkai išskyrė kelis faktorius, kurie lemia atžalų sėkmę ateityje.
(0) 2019-06-03 6
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, net ketvirtadalis Europos gyventojų kenčia nuo nerimo sutrikimų, nuo 20 iki 40 proc. pas šeimos gydytojus besikreipiančių kaip pagrindinę priežastį nurodo psichikos sutrikimus, tarp kurių dažniausiai pasitaiko depresija, o antroje vietoje – nerimo sutrikimai.
(0) 2019-05-21 48
Lėtinio nuovargio sindromas kankina iki 2 % pasaulio žmonių. Šis susirgimas diagnozuojamas tik pagal pacientų išsakytus simptomus, todėl nemažai mokslininkų ir gydytojų abejoja lėtinio nuovargio sindromo tikrumu. Tačiau dabar viskas keičiasi, nes Stanfordo universiteto mokslininkai aptiko žymenis, kurie padeda tiksliai diagnozuoti šią ligą.

Jūsų požiūris

Aktyvios diskusijos