Mobili versija | Apie | Visos naujienos | RSS | Kontaktai | Paslaugos
 
Jūs esate čia: Pradžia » Visos temos » Vidinė savijauta, emocijos
 
 

Vidinė savijauta, emocijos

Žymės vieta žymių medyje:
Rodomi įrašai iš
visi straipsniai video
Archyvo rikiavimo ir rūšiavimo funkcijos
komentuojami skaitomiausi rekomenduojami naujausi
 
 
(0) 2019-12-26 -1
Jau šiandien žmonėms tenka susidurti su negalavimais, apie kurių egzistavimą anksčiau niekas nieko nebuvo girdėjęs. Ir ši tendencija kuo toliau, tuo labiau auga.
(0) 2019-12-21 0
Artėja didžiausios metų šventės, o kartu vis greičiau įsisuka pasiruošimo joms maratonas. Vienas kitą vejantys darbai išmuša žmones iš įprasto paros ritmo. Jaučiamas stresas, nuovargis, neretai sutrinka miego režimas. Ką daryti, kad dar iki švenčių neįvarytume savęs į kampą? Ir kaip jas atšvęsti, kad po to nebūtų dar prastesnė savijauta?
(0) 2019-12-20 8
Daug žmonių įpratę kasdien gerti kavą. Daugeliui iš jų kofeinas suteikia energijos, padeda susikaupti. Kofeinas – populiariausias stimuliantas pasaulyje, tačiau jis ne visus veikia vienodai, rašoma medicalnewstoday.com.
(0) 2019-12-05 8
Tie, kurie mano, kad paaugliai per daug laiko praleidžia prie ekranų, turi naują argumentą. Naujas tyrimas rodo, kad televizija, socialiniai tinklai ir ilgas prie kompiuterio praleistas laikas didina nerimo simptomus tarp paauglių.
(0) 2019-12-02 -1
Visi kartais prastai pasijunta, bet kai kuriomis aplinkybėmis žmogus jaučiasi prastai labai dažnai ar netgi nuolat. Prastą savijautą gali lemti pykinimas, dažni peršalimai ar pastovus nuovargis, rašoma straipsnyje medicalnewstoday.com.
(0) 2019-11-27 18
Perdegimo sindromą savo gyvenime patiria didelė dalis žmonių, tačiau labai dažnai jis lieka neatpažintas. Ilgalaikės pasekmės gali būti labai liūdnos, bet vis dar pamirštame imtis veiksmų, kad užkirstume jam kelią. Pomėgių atsisakymas, atsiribojimas, pablogėję šeimyniniai santykiai, galiausiai depresija – ką daryti, kad neperdegtume?
(6) 2019-11-21 46
Vyrai visą gyvenimą vaikosi meilę, pinigus ir laimę. Pinigus teks uždirbti, o ar laimę galima užsitarnauti seksu? Ar dažnesnis seksas užtikrina didesnę laimę?
(3) 2019-11-20 17
Žuvų taukus žmonės vartoja dėl įvairių priežasčių. Kai kurios iš jų nėra minimos ir šių maisto papildų informaciniuose lapeliuose. Internete galima pamatyti raginimų vartoti šiuos papildus, nes jie apsaugo nuo nerimo sutrikimų ir depresijos, bet ar žuvų taukai tikrai ta gali?
(0) 2019-11-19 11
Jei ilgai bėgiosite, vakare jausite, kaip pavargo kojos. Jei daug dirbsite rankomis, greitai pajusite, kad nebeturite jėgų. Tuo tarpu smegenys visai nejuda - ar jos gali pavargti?
(0) 2019-11-15 0
Perdegimas gresia visiems dirbantiems žmonėms, ypač gydytojams, slaugytojams, socialiniams darbuotojams ir net kunigams. Ką daryti, jei jaučiu pirmuosius perdegimo sindromo požymius? Pirmosios knygos lietuviškai „Perdegimo sindromas: gebėjimo duoti liga“ autorius Pascalis Ide’as pateikia 10 žingsnių, kaip užkirsti jam kelią.
(3) 2019-11-07 6
Depresija - dažniausiai pasitaikantis psichinės sveikatos sutrikimas. Nors egzistuoja vaistų, jie nepadeda didelei daliai depresijos pacientų. Tačiau mokslininkai mano, kad viena galimybė gydyti depresiją dažnai yra praleidžiama pro akis - kartais gali padėti net aspirinas.
(0) 2019-10-23 1
Atrodo, kad rudenį, kai gamta susiruošia pailsėti, žmones aplanko niūri nuotaika. Vis dažniau išgirstame dūsavimus apie rudeninę depresiją, dėl kurios dažniausiai kaltinamos trumpėjančios dienos, prastesni orai ir netgi pats supratimas, kaip greitai bėga laikas. Bet ar rudeninė depresija yra tikras fenomenas? Ir ką galime padaryti, kad rudenį jaustumėmės bent šiek tiek geriau?
(0) 2019-10-23 2
Stresas veikia mus visus. Streso simptomus galite pastebėti drausmindami savo vaikus, įtemptu metu darbe, tvarkydami finansus ar bandydami susidoroti su sudėtingais santykiais. Streso šaltinių  yra visur. Ir nors šiek tiek streso organizmui yra gerai, per didelis stresas gali jus nukamuoti ir priversti susirgti tiek psichiškai, tiek fiziškai.
(0) 2019-10-18 10
Kokia lietuvių psichikos sveikata, ar pakankamai ja rūpinamės, kokie rodikliai ją išskiria iš kitų šalių? Apie tai laidoje „Sveikatos receptas“ pasakojo Vilniaus universiteto Psichiatrijos klinikos profesorius Dainius Pūras.

Jūsų požiūris

Aktyvios diskusijos