Mobili versija | Apie | Visos naujienos | RSS | Kontaktai | Paslaugos
 
Jūs esate čia: Pradžia » Visos temos » Vitaminai
 
 

Vitaminai

Žymės vieta žymių medyje:
Rodomi įrašai iš
visi straipsniai video
Archyvo rikiavimo ir rūšiavimo funkcijos
komentuojami skaitomiausi rekomenduojami naujausi
 
 
(0) 2018-12-28 5
Jei nuolat maudžia, trūkčioja, dilgčioja kojas, norite jas judinti, kad nors trumpam nieko nejustumėte, gali būti, kad jums – neramių kojų sindromas, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Pasak jo, šie nemalonūs pojūčiai gali tiesiog išvaryti iš proto, nes kartais neleidžia užmigti visą naktį.
(1) 2018-12-07 15
Kalbant apie natūralius papildus, niekas negali pralenkti žuvų taukų. Šios mažos omega-3 kapsulės, gaminamos iš visko – pradedant sardinėmis, skumbrėmis ir baigiant ančiuviais, kriliais bei cisternose auginamais dumbliais, yra populiaresnės nei gliukozaminas ir probiotikai drauge sudėjus, rašo vox.com.
(0) 2018-12-01 8
Apniukusiu oru reikiamo kiekio saulės mūsų klimate gauti neįmanoma, tad saulės atsargas specialistai pataria kaupti vartojant vitaminą D – vieną svarbiausių elementų fizinei organizmo būklei ir emociniam komfortui.
(0) 2018-11-28 4
Dažnas žmogus pasiskundžia jaučiantis nuolatinį nuovargį, silpnumą, apetito stoką, tačiau retas pagalvoja, kad šiuos simptomus gali lemti ne tik poilsio stoka – tai gali būti ir vienas iš mažakraujystės simptomų.
(0) 2018-11-18 6
Kiekvienas besidomintis sveikata žino, kokių vitaminų organizmui reikia labiau ir kokią naudą jie teikia. Štai vitaminas C padeda gyti žaizdoms ir stiprina imuninę sistemą, o vitaminas D, kurį gamina oda, reaguodama į saulės spindulius, gelbsti stiprinant kaulus.
(0) 2018-11-16 6
Jei prastai miegate, patiriate daug streso, problemų darbe, esate dažnai išvedamas iš kantrybės, o dar ir valgote nevisavertį maistą, imuniteto siena, kuri mus saugo, darosi vis silpnesnė, kol galiausiai visai sugriūva, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Pasak jo, viena iš būtinų geros sveikatos sąlygų – pakankamas mineralų kiekis organizme bei geras tarpusavio balansas. Trūkstant vieno iš jų gera savijauta išgaruoja – susergame.
(3) 2018-11-14 -3
Pastaruoju metu apie gyvybiškai svarbaus vitamino D naudą ir jo trūkumo pavojus kalbama itin dažnai. Ir tai suprantama – šio vitamino deficitas gali sukelti depresiją, silpnaprotystę, astmą, diabetą, osteoporozę, vėžinius susirgimus. Ir labai gaila, kad dar daug žmonių įsitikinę, kad normaliai maitinantis ir gaunant saulės jo įmanoma pasigaminti užtektinai.
(0) 2018-11-11 31
Kai trūksta kalio, smegenys krinta į užmaršties, sutrikimo ir minčių praradimo liūną, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Pasak jo, patiriant kalio trūkumą gali atsirasti ir dar nemalonesnių simptomų, o patys padėti sau galime valgydami produktus, kuriuose gausu kalio. Tiesa, padauginti jų taip pat nevertėtų, priduria medikas.
(0) 2018-10-30 15
Daugelis žinome, jog vitamino D galime gauti būdami saulėje, tačiau šiuo metų laiku tai gana sudėtinga. Antakalnio poliklinikos šeimos gydytoja Ieva Vieversytė atsako, kaip gauti vitamino D ir kas nutinka, jei jo trūksta.
(0) 2018-10-15 18
Kojų ar rankų tirpimas gali būti nekaltas, trumpalaikis, tačiau jei jis kartojasi sistemingai ir atsiranda kitų požymių, reikėtų sunerimti.
(0) 2018-09-20 0
Žilimas yra natūralus procesas, sako gydytojas Alvydas Unikauskas laidoje „Klauskite daktaro“, ir aiškinasi, kada jis gali būti per ankstyvas ir kokių galimų medicininių ligų palydovas?
(10) 2018-09-18 0
Žmonių tikėjimas prieš šimtmetį atrastais vitaminais tikrai neblėsta – net pusė Jungtinių Valstijų ir Didžiosios Britanijos piliečių kuo rimčiausiai kremta įvairius jų papildus.
(0) 2018-08-28 4
Net ir kalbant apie citrinas galima susiraukti pagalvojus apie jų rūgštumą. Tačiau citrinos pasižymi ypatinga nauda sveikatai. Taigi, jei norite išvengti vizito pas gydytojus ir nemokėti už brangius vaistus, verčiau pabandykite kiekvieną rytą gerti šiltą vandenį su citrina.
(0) 2018-08-15 -1
Liaudyje mėlynėmis vadinamos hematomos – smulkiųjų kraujagyslių kraujo išsiliejimas į minkštuosius audinius – mūsų odą nuspalvina itin dažnai, vos tik kur nors susitrenkus. Jei atsiradusios mėlynės priežastis tikrai yra tik sumušimas, labai jaudintis nereikia, o nemalonūs pojūčiai greičiau pranyks atlikus vos keletą žingsnių. Tačiau itin dažnas hematomų atsiradimas be rimtos priežasties arba ilgai nepranykstančios mėlynės gali signalizuoti ir apie rimtų ligų atsiradimą.
(1) 2018-08-15 9
Jau dešimtmečius mokslininkams nepavyksta rasti jokių esminių įrodymų, kad vitaminai ir maisto papildai turi naudos organizmui.

Jūsų požiūris

Aktyvios diskusijos